2020년 기준 자살방지 무료상담센터
자살예방 무료치료상담 전화번호 연락처 및 홈페이지, 상담소 주소 위치
국립 자살예방상담센터 및 지자체별 가까운 상담센터 연락처 및 홈페이지
지역별로 가까운 방문 상담센터, 홈페이지 카톡메신저 등 온라인 상담서비스 모음
24시간 무료상담 자살방지상담센터 명단 목록
누구보다 소중한 당신, 홀로 고민하지마세요!
같이 이야기를 들어주고 고민을 나누고 해결해줄 사람들이 함께하겠습니다!
누구나 살면서 힘든 순간들을 겪게 될 때가 많습니다.
때로는 시간이 약이 될 거라는 말을 듣고서 스스로 나아질 때까지 기다려보기도 하였고, 때로는 좀 자극적인 음식을 먹으면 혹은 늘 듣고 싶었던 노래를 듣다보면 나아질 거란 생각으로 원인을 해결하기보다 단순히 잊기 위해서 노력할 때도 많았습니다.
그러나 상처를 잊으려 할지라도 상처는 아물지 않고 쉽게 곪아버릴 때가 많습니다. 그리고 나중에는 쉽게 걷잡기 힘들만큼 커질 수도 있죠......
아마 이 포스팅을 보기 위해 찾아오신 여러분들도 마음의 상처가 아물지 않고 곪아서 오신 분들이 많으실 겁니다. 홀로 해결하기는 어렵고, 진정 믿고 함께 나눌만한 사람을 찾기란 어렵고, 상담센터 중에는 유료상담이 많을 만큼 부담 역시 크죠....
이제 상담료와 같은 경제적 부담도, 홀로 해결하기 어려운 심리적 부담도 모두 떨쳐내시기 바랍니다! 전화로 그리고 가까운 상담센터나 편리한 온라인 게시판 상담과 카카오톡메신저 상담을 통하여 마음의 상처를 잘 치유하실 수 있으시기 바랍니다.
- 본 포스팅은 해당 단체들로부터 금전적 지원 등을 받아 작성되지 않았으며, 도움이 필요하신 분들을 위한 공익목적으로 작성하였음을 알려드립니다.
- 상담센터 특정상 전화대기가 다소 오래 걸릴 수도 있다는 점은 꼭 기억해주세요!
- 홈페이지에 접속하시면 온라인 상담 또는 카톡상담 안내 등을 받으실 수도 있습니다. (해당 기관의 지원여부에 따라서 달라집니다.)
- 일부 센터 및 시설단체의 경우 무료상담 횟수 등이 제한될 수 있으며, 일정 상담횟수 이상은 유료로 전환될 수 있습니다.
- 혹 새로 개설된 센터 혹은 누락된 장소가 있을 경우 댓글 등으로 제안해주시면 바로 반영할 수 있도록 노력하겠습니다.
- 정보 업데이트는 상시로 진행되며, 해마다 새로운 포스팅으로 업데이트 될 수 있습니다.
<대표 자살예방 상담전화 및 상담센터>
한국 생명의전화
1588-9191
02-764-8783
https://www.lifeline.or.kr/
보건복지부 자살예방상담전화
(국번 없이) 1393
청소년전화 1388
국번 없이 1388
카카오톡상담 http://m.kakao.com/s/1190
보건복지부 전국공통 정신건강위기상담전화
1577-0199
보건복지부 보건복지상담센터 희망의 전화 129
(국번 없이) 129
https://www.129.go.kr/
(카톡 상담 가능)
생명의 친구들
http://www.counselling.or.kr/
게시판 공개상담 및 비공개상담
지역별 대표자살예방센터 및 광역정신건강복지센터
- 보건복지부 공통정신건강상담전화 1577-0199로도 가까운 센터를 안내받으실 수 있습니다.
- 일부 상담센터는 월요일~금요일 평일 오전9시~오후6시 일과시간에만 운영될 수 있으며, 이 외의 시간은 정신건강상담센터로의 전환 또는 연락이 불가할 수 있습니다. 이럴경우 평일 운영시간에 연락을 주시거나 위의 1577-0199 등으로 연락하시면 됩니다!
<서울>
서울시정신건강복지센터
서울특별시 종로구 동숭3길 40(일석기념관) 3-4층
02-3444-9934
https://blutouch.net/index.asp
서울시자살예방센터
서울특별시 구로구 가마산로 272 5층
02-3458-1090
http://www.suicide.or.kr/
송파구정신건강복지센터
서울특별시 송파구 양산로 5 송파구보건지소 2층
02-2147-5030
http://www.spmind.or.kr/
성북구자살예방센터
서울특별시 성북구 오패산로 21 4층
02-916-9118
02-916-9119
http://www.salja.or.kr/
도봉구정신건강복지센터
서울특별시 도봉구 방학로3길 117 1층
02-2091-5231
http://health.dobong.go.kr/
<경기>
경기도자살예방센터, 경기도정신건강복지센터
경기도 수원시 장안구 수성로 245번길 69 경기도립수원의료원 2층
031-212-0437
031-212-0435
http://www.mentalhealth.or.kr/
성남시자살예방센터
경기도 성남시 수정구 수정로 218 수정구보건소 5층
031-754-3220
https://www.smhc.or.kr/
수원시자살예방센터
경기도 수원시 팔달구 동말로 47번길 17 해피마음터 3층
031-214-7942
http://www.csp.or.kr/
광명시자살예방센터
경기도 광명시 오리로 613 광명시보건소 광명시립요양센터 1층
02-2618-8255
http://www.gspc.kr/
가평군자살예방센터
경기도 가평군 가평읍 가화로 155-15 가평군정신건강복지센터 1층
031-581-8881
https://www.gpmhc.com/
의정부시정신건강복지센터
경기도 의정부시 범골로 158(의정부동) 건윤빌딩 2층
031-838-4181
https://www.umind.or.kr/
의정부시 자살예방센터
경기도 의정부시 신흥로 217(의정부동) 성원빌딩 5층
031-894-8089
https://www.umind.or.kr/
부천시정신건강복지센터, 부천시자살예방센터
경기도 부천시 성오로 172 오정어울마당 3층
032-654-4024
http://www.bucheonlove.co.kr/
화성시자살예방센터
경기도 화성시 향남로 470번지 화성시종합경기타운 실내체육관 1층
031-352-0175
http://www.hsmind.or.kr/
이천시 정신건강복지센터, 이천시자살예방센터
경기도 이천시 증일동 이섭대천로 1119 상공회의소 2층
031-637-2330
031-637-2331
http://www.imhc.co.kr/
양평군정신건강복지센터,양평군자살예방센터
경기도 양평군 양평읍 중앙로 111번길 34-21 3층
031-771-3521
031-773-1331
http://www.ypmental.or.kr/
안산시자살예방센터
경기도 안산시 상록구 차돌배기로1길5 상록수보건소 3층 생명사랑센터
031-418-0123
http://www.assp.or.kr/
시흥시 정신건강복지센터, 시흥시자살예방센터
경기도 시흥시 호현로 55 시흥시보건소 5층 정신건강복지센터
경기도 시흥시 정왕대로 233번길 19 정왕보건지소 1층 정신건강상담실
031-316-6661
031-316-6663
031-316-6664
031-319-3419
http://shsmhc.or.kr/
여주시 정신건강복지센터, 여주시자살예방센터
경기도 여주시 여흥로160번길 14 여주시치매안심센터 2층
031-886-3435
031-886-3439
031-886-3437
http://www.yeojumind.com/
<인천>
인천광역시자살예방센터, 인천광역정신건강복지센터
인천광역시 남동구 남동대로774번길 24 가천뇌과학연구원 5층
032-468-9911
032-468-9917
https://imhc.or.kr:6023/index.asp
인천미추홀구자살예방센터
인천광역시 미추홀구 독정이로95 미추홀구청 본관3청사 2층
032-421-4045
032-421-4046
032-421-4047
http://www.ingmhc.or.kr/
<강원>
강원도광역정신건강복지센터, 강원도자살예방센터
강원도 춘천시 춘천로 306-5
033-251-1970
http://www.gwmh.or.kr/
홍천군정신건강복지센터, 자살예방센터
강원도 홍천군 홍천읍 신장대로 5, 건강증진센터 2층
033-435-7482
033-430-4030
https://www.hongcheon.go.kr/mental/index.do
원주시정신건강복지센터, 원주시자살예방센터
강원도 원주시 원일로 139 건강문화센터 4층
033-746-0199
033-746-0198
http://loveme.yonsei.kr/
강릉시정신건강복지센터, 강릉시자살예방센터
강원도 강릉시 남구길 23번길24 3층,4층
033-651-9668
033-652-9668
http://www.gnmind.com/
<충청, 충북 충남 대전 세종>
충청북도광역정신건강복지센터
충청북도 청주시 서원구 1순환로 771 보덕빌딩 2층
043-217-0597
043-272-0597
www.cbmind.or.kr
충청남도광역정신건강복지센터, 충청남도자살예방센터
충청남도 홍성군 홍북읍 충남대로 21(신경리) 충남도청 별관동 3층 301호
041-633-9183
041-633-9184
041-633-9185
http://www.chmhc.or.kr/index.php
천안시자살예방센터
충청남도 천안시 서북구 검은들3길 60 리치프라자 6층
041-571-0199
041-578-0199
http://0415710199.or.kr/
대전광역정신건강복지센터, 대전광역자살예방센터
대전광역시 중구 대종로 488번길 9
042-486-0005 (내선2)
https://www.djpmhc.or.kr/new/html/main.htm
<경상, 경북 경남>
울산중구정신건강복지센터
울산광역시 중구 외솔큰길 225 중구보건소 3층
052-292-2900
http://www.junggumental.or.kr/
울산북구자살예방센터
울산광역시 북구 산업로 1018 북구보건소 2층
052-288-0043
http://www.bukgumental.or.kr/
울산동구정신건강복지센터, 울산동구자살예방센터
울산광역시 동구 봉수로 155 3층 동구보건소
052-233-1040
052-233-1047
http://www.usdmental.com/V3/
울산남구정신건강복지센터
울산광역시 남구 삼산중로 132 남구보건소 치매안심센터 3층
052-227-1116
http://www.usmhc.or.kr/
울산광역시 정신건강복지센터
울산광역시 남구 화합로 105 로하스 빌딩 2층
052-716-7199
http://www.usmind.or.kr/
대구광역시자살예방센터, 대구광역정신건강복지센터
대구광역시 남구 두류공원로17길 33 대구가톨릭대학교병원 라파엘관 5층
053-256-0199
https://dgmhc.or.kr/index.html
https://mind.dgmhc.or.kr/index.htm
부산광역자살예방센터, 부산광역정신건강복지센터
부산광역시 남구 수영로 299 루미너스빌딩 11,12층
051-242-2575
http://www.busaninmaum.com/
http://suicide.busaninmaum.com/
경상북도광역정신건강복지센터
경상북도 경주시 동대로 87(동국대학교 경주병원 내 복지동 3층)
054-748-6400
http://www.gbmhc.or.kr/main/index.html
경상남도광역정신건강복지센터
경상남도 창원시 의창구 동읍 동읍로 457번길 48
055-239-1400
https://www.gnmhc.or.kr/
<전라, 전북 전남>
광주광역자살예방센터, 광주광역정신건강복지센터
광주광역시 동구 제봉로 27 한일빌딩 5층
062-600-1930
http://www.gmhc.kr/
전라북도정신건강복지센터, 전라북도자살예방센터
전라북도 전주시 덕진구 정여립로 1115(만성동 1345-5) 나눔둥지타운 407호
063-251-0650
063-251-0651
http://www.jbmhc.or.kr/
남원시정신건강복지센터, 남원시자살예방센터
전라북도 남원시 동림로 42-1 남원농협동문지점 2층
063-635-4122
전라남도광역정신건강복지센터
전라남도 나주시 세남로 1328-31 국립나주병원 본관 2층
061-350-1700
http://www.061mind.or.kr/
<제주>
제주특별자치도광역정신건강복지센터
제주특별자치도 제주시 아란 13길 15 (제주대학교병원) 내 별관 2층
064-717-3000
http://www.jejumind.or.kr/
누구보다 소중한 사람인 당신, 그런 당신은 결코 혼자가 아닙니다.
우울한 감정이나 말하기 어려운 고민이 있으시다면 숨기지 마세요.
당신에게 있어 무거운 짐, 함께 들어주시는 분들은 많습니다!
여러분이 짊어진 마음의 짐이 조금씩 덜어질 수 있으시기를 기도드립니다. :-)