등산 중 두통 증상 원인 산행하는데 편두통이 생기고 어지러움이나 현기증 등산활동 산에 오르는데 생기는 두통 원인과 치료, 예방 날씨가 덥거나 선선하거나, 비가 오거나 눈이 오거나 뭔가 등산 가기 딱 좋을 때라고 느낄 때면, 쉬는 날 혹은 주말의 시간을 이용하여 가까운 산이나 유명한 산을 오르시는 분들이 많으십니다. 그런데 처음 등산을 시작하시거나 혹은 몇 번 다니신 분들 중 편두통을 많이 겪으시는 일이 많습니다. 저도 간혹 등산에 끌려갈 때면 갑자기 머리도 아프고, 말하고 듣는 것이 어렵거나 힘도 들고 짜증이 느껴질 때가 많았고, 성인이 된 이후로도 이러한 증상 때문에 높은 산으로의 등산은 거의 꺼리거나 정 가야한다면 추운 겨울 때 많이 가는 편이죠! 왜 등산을 갈 때마다 이런 두통은 꼭 같이 따라붙고,..
모처럼 주말인데 상사가 주말 등산을 제안 강요한다? 회사 등산 워크샵 피하는 법? 어떻게 해야할까요?회사에서의 등산 강요행위 피하는 법과 대처법! 지난 포스팅때 회식 술잔돌리기 피하는 법을 알려드렸다면 이번편에서도 역시 여러분들의 애환이 담긴 직장생활에 대처하는 법이 담겨있다고 생각하시면 됩니다...아마 모처럼 주말에 쉬고 싶은데 회사 또는 직장상사한테서 문자나 연락이 오는 경우가 있죠?'날씨도 좋은데 주말 등반 갈려고 함께 고고?' '이번 주말에 등산 워크숍 참여하세요~'아아아아아!! 여러분의 비애가 담긴 비명소리가 들려옵니다....... 등산이라니... 뒷산도 오르기 벅찬 내가 등산이라니!!! 왜이렇게 직장에서는 직원이 주말에 편히 쉬는 것도 못하게 하는건지...ㅠㅠ 주말에 가족들과 시간도 보내고 자..