건강, 생활 155

수능시험 식사메뉴 추천 | 수능날 도시락 음식 | 자극적이거나 먹어서는 안되는 음식 종류 | 수험생 수능 점심시간 점심식사

수능 시험 추천 음식 메뉴 수험생 도시락 추천 식사 맵고 짜고 기름진 자극적인 음식 금물! 소화가 잘 되고 담백한 점심 도시락 점심메뉴 추천 수능 시험을 앞두고서 많은 수험생 가족을 두신 학부모님 또는 형제자매 분들은 수많은 고민을 함께 갖고 느끼실 겁니다. 이번 수능의 주인공에게 어떤 말이 위로가 되어줄지 그리고 어떤 선물이 힘이 되어줄지 마지막으로 어떤 메뉴가 점심식사로 가장 알맞을지 등이 있죠! 한국인이라면 밥심 그리고 밥심하면 한국인일 만큼 수능 시험일 때의 식사 역시 시험에 있어서 매우 큰 역할을 하게 되기 마련입니다. 수험생 분이 평소에 소화가 잘 안 되는 편이라면 도시락 메뉴 등을 선정할 때 상당히 신중을 요구받기 마련입니다. 자... 사랑과 정성 그리고 긍정의 기운이 담긴 한 끼를 위하여,..

건강, 생활 2021.11.17

수능도시락 메뉴 추천 | 수험생 메뉴 뭐 먹지? | 수험생 도시락 음식 메뉴 추천 모음

수능시험 도시락 추천 메뉴 수험생 도시락 음식 메뉴 추천 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 수능 수험생 식사메뉴 만들기 쉽고 부담 없는 수험생 식사 수능날이 다가오면 이번 시험의 주인공인 수험생뿐만 아니라 가족 분들도 큰 고민에 휩싸이게 됩니다. 어떤 말이 따듯한 위로가 되어주고 힘이 되어줄까, 어떤 선물이 감동적이고 수능시험을 보러 가는 길을 가볍게 만들어줄까 그리고 가장 중요한 "시험날 도시락을 어떻게 싸주어야 잘 먹고 힘을 낼 수 있을까" 맞습니다! 한국인은 역시 밥심! 밥을 먹어야 힘이 나서 공부도 하고 시험도 볼 수 있죠! 그렇기에 수능날 도시락 메뉴는 시험 문제 급으로 중요한 문제이기도 합니다. 특히 수능처럼 정말 긴장감이 감돌 때라면, 평소 장이 약하고 속이 예민하신 분들 특히 과민성대장증후군..

건강, 생활 2021.11.17

수능 시험 건강관리하기 | 고3 수험생 컨디션 관리하는 법 | 수능 전날 생활습관 생활패턴 유의사항

수능 시험 전날 건강관리 유의사항 고3 수험생 컨디션 유지하는 법 수능 전까지 조심해야할 생활습관 및 패턴 관리법 수험생 식사, 취침 등 식생활 수면습관 패턴 등 운동선수들이 아무리 체력 그리고 개인적인 실력이 뛰어나더라도, 이를 제대로 유지하지 못하거나 당일의 컨디션이 좋지 않다면 결과의 영향에 있어 매우 치명적으로 작용될 수 있습니다. 특히 결선의 날 전에는 최대한 몸을 아끼고, 건강을 조심하고, 잠을 푹 자야 다음날 최고의 실력 발휘를 할 수 있죠! 수능 시험을 응시하는 수험생 역시 예외는 아닙니다. 아무리 열심히 공부를 하고 미리 준비물을 챙기더라도, 긴장감과 불안감 등을 안은 채로 시험장으로 향할 준비를 한다면 결과에 있어 매우 치명적인 악영향을 미칠 수 있죠! 이에 수능 시험을 준비하시는 수험..

건강, 생활 2021.11.16

수능 선물 추천 | 수험생 응원 선물 | 엿, 찹쌀떡, 초콜릿, 사탕 | 포크, 도끼, 두루마리 휴지 | 컴싸 필기구, 아날로그 손목시계

수능시험 추천 선물 모음 고3 수험생 시험 응원 선물 먹거리 엿, 찰떡, 초콜릿, 사탕 미신적 의미 포크, 도끼, 두루마리 휴지 수능시험 필수품 준비물 필기구, 아날로그 손목시계 등 일 년 중 연례행사처럼 꼭 돌아오는 전국적인 행사와도 같고, 비단 이 시험의 주인공인 수험생 분들 뿐만 아니라 전국민이 한마음으로 맞이할 준비를 하게 되는 날이 수능시험일입니다. 수능이 다가올 때면 많은 수험생 분들은 그동안의 지식과 실력을 발휘할 준비로, 가족과 친구 분들은 응원해주고 용기가 되어줄 준비로, 카페나 간식업체 또는 선물업체는 이에 맞춘 상품을 준비하느라 분주해지죠! 더불어 수능이 다가오면 수험생이라는 주인공 분들을 위한 응원 메시지 뿐만 아니라, 어떤 선물이 감동을 주고 힘이 되어줄지 고민에 빠지게 되기도 합..

건강, 생활 2021.11.16

수험생 선물 추천 | 수능 응원 선물 모음 | 간식거리, 상징적인 미신, 필기구 시계 등 필수품 준비물 선물

수능시험 선물 추천 수험생 응원 선물거리 총정리 초콜릿, 사탕, 엿, 찹쌀떡 등 간식거리 포크, 도끼 등 상징적인 미신 선물 컴퓨터용사인펜, 샤프심, 지우개 등 필기구와 아날로그 손목시계 등 필수품 수능 시험 응시생 선물 추천 모음 수능을 앞둔 딸 아들 자녀 분들을 두신 부모님이나 형제 자매와 같은 가족 분들, 함께 시험을 보거나 또는 새로 도전을 하는 이들을 응원해주는 친구 분들, 혹은 이웃 분들이라면 수능이 다가올 때 함께 걱정도 하고 고민도 하면서 저절로 고통분담을 하게 됩니다. 특히 긴장감과 예민함으로 지친 수능의 도전자들에게 어떠한 말로 격려와 응원을 해줄지 그리고 수능 시험을 보게 될 만큼 어떤 선물을 주는 것이 힘이 되고 응원이 되고 감동이 될지, 지켜봐 주는 이들도 큰 고민에 빠지기 마련인..

건강, 생활 2021.11.16

새끼발가락 발톱갈라짐 치료하기 | 며느리발톱 원인 및 예방

며느리발톱 원인과 치료 새끼발가락 발톱 갈라짐 현상 예방하는 법 손발톱이 길어졌을 때나 네일아트를 할 때가 아니라면 굳이 손톱과 발톱을 유심히 볼 일은 많지 않을 것입니다. 하지만 어느 날부터 양말을 신고 벗을 때 또는 신발을 신고 걷다가 새끼 발가락 쪽이 아파오면서 피가 살짝 나기도 하여 자세히 보니 새끼발톱이 살짝 부러져있거나 갈라져있는 모습을 마주할 때가 있습니다. 분명 발톱도 잘 깎아주고 다듬어주었는데 왜 이런지 궁금하기도 하고 짜증과 성가심이 섞이기도 하죠? 일명 며느리발톱이라고도 불리는 새끼발가락 발톱 갈라짐의 원인과 치료 그리고 예방하는 법을 알아보겠습니다. 며느리 발톱의 발생 원인 너무 꽉 끼거나 굽이 높은 신발, 잘못된 걸음걸이 가장 대표적인 원인이며 며느리발톱이 아닌 발 건강에 악영향을..

건강, 생활 2021.08.12

며느리발톱 제거하기 | 새끼발톱 갈라짐 발생원인과 치료하는 법

며느리발톱 원인과 치료 몽골발톱, 갈라진 새끼발톱 제거하기 가끔 길을 걷다가 새끼발가락 쪽이 뭔가 찔리는 듯이 혹은 살을 파는 듯한 통증이 느껴지고, 양말을 벗으려할 때 새끼발톱이 양말에 걸리면서 잘 안 벗겨지니 조심스레 확인을 해보니 새끼발톱이 살짝 깨져있거나 나뭇가지처럼 한 가닥으로 뻗어져있는 것을 볼 수 있습니다. 분명히 주기적으로 발톱도 잘 깎고 다듬어주는데 왜 생길까? 억울한 마음도 들고 너무 성가셔서 불편하기 짝이 없는 새끼발톱 갈라짐! 일명 며느리발톱, 몽골발톱이라고도 불리는 것의 원인과 치료 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 며느리발톱이 생기는 원인은 여러가지 입니다. 발에 맞지 않는 신발 착용, 무좀, 영양 불균형, 발톱관리 소홀, 유전성 등이 있죠! 발에 맞지 않는 신발 착용 가장 ..

건강, 생활 2021.08.12

코로나19 결혼식 축의금 금액 추천 | 사회적 거리두기 인원제한 결혼식 때 축의금 송금 액수 | 결혼식 불참, 미참일 때 부조금

코로나19 바이러스 감염 예방을 위한 사회적 거리두기 결혼식 인원제한 행정명령으로 인해 불참할 경우 축의금 추천 금액 전염병 예방 확산방지 시행으로 결혼식 미참 때 부조금 추천 0원, 3만원, 5만원, 7만원, 10만원, 15만원, 20만원 범위별 액수 추천 형제 자매 또는 사촌이나 조카와 같은 가족이나 친지 분 그리고 학창시절의 친구들이나 직장 동료처럼 소중한 인연이 삶의 동반자를 찾아 백년해로를 기약한다는 이야기를 들으면 축하의 마음과 묘한 감정이 함께 들기 마련입니다. 아울러 주인공이 되실 분의 배우자이자 새로운 가족 혹은 친지가 될 분은 어떤 분인지에 대한 궁금함도 들고 축하해줄 날이 하루 빨리 다가오기를 바라기도 하죠! 그러나 유감스럽게도 코로나19 바이러스 감염증 확산과 이에 대한 예방을 위하..

건강, 생활 2021.08.11

결혼식 불참 축의금 금액 | 결혼식 못 갈 때 축의금 송금 방법과 추천 액수

가족, 친구 결혼식 불참했을 때 축의금 송금 방법과 추천 금액 결혼식 참석이 어려울 때 축의금 3만원 5만원 7만원 10만원 15만원 20만원 결혼식에 미참할 경우 축의금 얼마를 보내야할지 고민될 때 추천 어렸을 때부터 한 집에서 살아온 누나 언니 형 오빠 동생과 같은 형제자매, 명절과 같은 날마다 안부를 나누는 사촌이나 조카 또는 이모 삼촌 고모와 같은 친지 어른 분들, 거의 한 집 형제자매처럼 화기애애하게 지내면서 어린 시절과 청춘을 함께한 친구들처럼 소중한 인연과 가까이에서 보며 자라온 사람들이 남은 삶을 함께할 동반자를 찾게 되었단 것은 묘한 감정이 들면서도 축하의 마음이 커지게 됩니다! 특히 결혼식을 앞두게 된다면 배우자는 누구인지 더욱 궁금해지기도 하고, 어렸을 때 기회가 되어 방문하였을 때와..

건강, 생활 2021.08.11

가족 친척 결혼식 축의금 금액 | 형제자매 결혼식 부조금 | 친지 사촌 조카 결혼 축의봉투 추천 액수

가까운 친지 결혼식 축의금 금액 추천 형 동생 누나 언니 오빠 형제자매 결혼식 친척 사촌 조카 결혼 축의금 추천 액수 5만원, 10만원, 15만원, 20만원 이상 축의금 얼마가 좋을지 고민되신다면 잘 참고하세요! 항상 한 집에서 놀거나 티격태격하면서 지낼 것만 같았던 형제 자매 또는 그저 독신으로 사시는 줄 알았던 젊은 시절의 이모와 삼촌이나 명절 때 얼굴만 봐온 만큼 어색함과 친근함을 모두 가진 사촌이 결혼을 앞두게 된다면 뭔가 묘한 기분이 들기 마련입니다. 한 집에서 살아오거나 물보다 진한 피라서 그럴까요? 그저 어렸을 때부터 봐온 그 모습대로 지낼 것만 같은 분들이 먼 이야기와 같은 길을 걸어간다고 하면 묘한 감정에 빠져들기도 하고 한편으로 가족이나 친척이 될 사람인 만큼 배우자는 어떤 사람인지 궁..

건강, 생활 2021.08.10